百合小米粥

百合小米粥

冬天,天气寒冷。早餐适合来一碗热乎乎的百合小米粥。百合清肺,小米暖胃,两者完美搭配。

Hxj

+关注

166 菜谱

168 粉丝

17 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 百合 一小个
  • 小米 120克
  • 红枣 5个
  • 枸杞 适量
  • 1500ml

步骤

百合小米粥,食材同框

1. 食材同框

百合小米粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493'>小米</a>稍微冲洗一遍

2. 小米稍微冲洗一遍

百合小米粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>洗净备用

3. 红枣枸杞洗净备用

百合小米粥,把红枣剪圈去核

4. 把红枣剪圈去核

百合小米粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 36'>百合</a>清洗干净

5. 百合清洗干净

百合小米粥,高压锅里放入清<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>,开大火,等到锅里开始冒小气泡

6. 高压锅里放入清,开大火,等到锅里开始冒小气泡

百合小米粥,放入小米

7. 放入小米

百合小米粥,烧开用勺子搅拌一下,防止粘锅

8. 烧开用勺子搅拌一下,防止粘锅

百合小米粥,放入红枣,盖上盖子,大火烧开

9. 放入红枣,盖上盖子,大火烧开

百合小米粥,高压锅大气出,就开小火烧30分钟

10. 高压锅大气出,就开小火烧30分钟

百合小米粥,煮好的小米黏糊糊的,十分浓稠哦

11. 煮好的小米黏糊糊的,十分浓稠哦

百合小米粥,放入百合烧1分钟左右

12. 放入百合烧1分钟左右

百合小米粥,放入枸杞

13. 放入枸杞

百合小米粥,盛碗

14. 盛碗

百合小米粥,成品图

15. 成品图

小贴士

  1. 煮小米粥时,水与米的比例11:1左右,要一次性加入足量的水,还要注意的是:要用温水煮小米,口感好,粘稠。
  2. 百合和枸杞要最后放,煮1分钟左右即可。
菜谱创建于:2021年11月09日 12:56

应季菜肴

保存到手机 看其他做法