榴莲挞
说起榴莲，有的人闻风丧胆，有的人口水蔓延，它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。它是水果之王，因为它的营养价值及其的高。榴莲可以温补身体，因其性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。
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食材
- 蛋黄 2个
- 牛奶 110克
- 淡奶油 80克
- 细砂糖 16克
- 炼乳 15克
- 榴莲肉 100克
- 低筋粉 8克
- 蛋挞皮 9个
步骤
1. 蛋挞皮提前20分钟取出解冻
2. 鸡蛋分离蛋黄
4. 倒入细砂糖拌匀融化
5. 筛入低筋粉拌匀
6. 过筛两遍后静置20分钟
7. 倒入准备的蛋挞皮里
8. 榴莲肉稍稍压碎，放入蛋挞里
9. 烤箱200度预热，放入中层烤制20分钟即可
10. 出炉放至温热即可食用
11. 成品很好吃
12. 香酥
13. 可口
小贴士
- 趁热食用才会香酥哦
菜谱创建于:2017年04月29日 22:32
