杞子牛奶小方

杞子牛奶小方

枸杞,养肝、滋肾、润肺、延缓衰老,更可降血糖,抗肿瘤、促进造血功能,营养健康的枸杞,适合吃货做任何美食;上次做了紫色小方,这次用枸杞子做个橙色的,裹上椰蓉,同样的养颜养眼,吃了会更美!

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食材

  • 枸杞子 50克
  • 牛奶 200毫升
  • 生粉 35克
  • 椰蓉 1碗
  • 30克

步骤

杞子牛奶小方,各材料

1. 各材料

杞子牛奶小方,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 142822'>枸杞子</a>用小许水泡透

2. 枸杞子用小许水泡透

杞子牛奶小方,生粉用小许水调稀

3. 生粉用小许水调稀

杞子牛奶小方,泡过的枸杞放料理杯内

4. 泡过的枸杞放料理杯内

杞子牛奶小方,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 219'>牛奶</a>

5. 倒入牛奶

杞子牛奶小方,打成浆状

6. 打成浆状

杞子牛奶小方,把枸杞牛奶液倒在小锅内,煮沸后加入生粉液

7. 把枸杞牛奶液倒在小锅内,煮沸后加入生粉液

杞子牛奶小方,小火煮成糊状,关火

8. 小火煮成糊状,关火

杞子牛奶小方,用盘子盛好枸杞牛奶糊

9. 用盘子盛好枸杞牛奶糊

杞子牛奶小方,晾凉后倒扣了出来

10. 晾凉后倒扣了出来

杞子牛奶小方,切成小方块,裹上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 630'>椰蓉</a>

11. 切成小方块,裹上椰蓉

杞子牛奶小方,放冰箱冷藏

12. 放冰箱冷藏

杞子牛奶小方,取出即可食用

13. 取出即可食用

菜谱创建于:2017年05月24日 17:34

应季菜肴

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