柠檬薄荷鱼
金黄的柠檬、碧绿的薄荷,白花花的鱼片,飘散的酸味和薄荷的清香,一切都构成了一幅让人垂涎三尺的画,如果不是为了拍照,我早就喝光汤啦,比起鲜嫩的鱼肉,我更爱那口酸爽的鱼汤,喝完,一身毛汗,全身毛孔张开,好像所有的细胞都喝足了营养,好吧,先让我回味一下吧!
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食材
- 草鱼 1条
- 青柠檬 2个
- 老姜 适量
- 大蒜 适量
- 薄荷 适量
- 花椒粒 适量
- 小米辣 适量
- 盐 适量
- 生粉 适量
- 白糖 适量
步骤
1. 提前将原料准备好,鱼肉切成片,鱼骨剁成段待用
2. 将切好的鱼肉用柠檬汁、盐、姜丝、生粉拌匀腌制入味待用
4. 锅内倒油烧热,将老姜、大蒜、花椒粒、辣椒圈炒香后下入鱼骨翻炒1-2分钟
5. 倒入清水焖10-15分钟制作高汤
6. 将煮好的底汤过滤去渣,下入腌好的鱼片、柠檬片煮熟
7. 临出锅前,下入薄荷、香菜即可出锅,撒上芝麻即可食用
小贴士
- 1.鱼切成片后,需要用柠檬汁腌制入味,柠檬汁不仅可以增加鱼肉的风味,还可以让鱼肉口感变得细腻鲜嫩
- 2.薄荷含有的营养成分易挥发,为了保留营养,所以在出锅前下入即可,这样味不会跑掉
- 3.柠檬片和薄荷的需要根据个人口感酌情增减
菜谱创建于:2017年08月30日 09:11