柠檬薄荷鱼

柠檬薄荷鱼

金黄的柠檬、碧绿的薄荷,白花花的鱼片,飘散的酸味和薄荷的清香,一切都构成了一幅让人垂涎三尺的画,如果不是为了拍照,我早就喝光汤啦,比起鲜嫩的鱼肉,我更爱那口酸爽的鱼汤,喝完,一身毛汗,全身毛孔张开,好像所有的细胞都喝足了营养,好吧,先让我回味一下吧!

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食材

  • 草鱼 1条
  • 青柠檬 2个
  • 老姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 薄荷 适量
  • 花椒粒 适量
  • 小米辣 适量
  • 适量
  • 生粉 适量
  • 白糖 适量

步骤

柠檬薄荷鱼,提前将原料准备好,鱼肉切成片,鱼骨剁成段待用

1. 提前将原料准备好,鱼肉切成片,鱼骨剁成段待用

柠檬薄荷鱼,将切好的鱼肉用柠檬汁、盐、姜丝、生粉拌匀腌制入味待用

2. 将切好的鱼肉用柠檬汁、盐、姜丝、生粉拌匀腌制入味待用

柠檬薄荷鱼,将柠檬切成片;<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2802'>老姜</a>切成丝;<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切成片;小米辣切成圈待用

3. 将柠檬切成片;老姜切成丝;大蒜切成片;小米辣切成圈待用

柠檬薄荷鱼,锅内倒油烧热,将老姜、大蒜、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134659'>花椒粒</a>、辣椒圈炒香后下入鱼骨翻炒1-2分钟

4. 锅内倒油烧热,将老姜、大蒜、花椒粒、辣椒圈炒香后下入鱼骨翻炒1-2分钟

柠檬薄荷鱼,倒入清水焖10-15分钟制作高汤

5. 倒入清水焖10-15分钟制作高汤

柠檬薄荷鱼,将煮好的底汤过滤去渣,下入腌好的鱼片、柠檬片煮熟

6. 将煮好的底汤过滤去渣,下入腌好的鱼片、柠檬片煮熟

柠檬薄荷鱼,临出锅前,下入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3760'>薄荷</a>、香菜即可出锅,撒上芝麻即可食用

7. 临出锅前,下入薄荷、香菜即可出锅,撒上芝麻即可食用

小贴士

  1. 1.鱼切成片后,需要用柠檬汁腌制入味,柠檬汁不仅可以增加鱼肉的风味,还可以让鱼肉口感变得细腻鲜嫩
  2. 2.薄荷含有的营养成分易挥发,为了保留营养,所以在出锅前下入即可,这样味不会跑掉
  3. 3.柠檬片和薄荷的需要根据个人口感酌情增减
菜谱创建于:2017年08月30日 09:11

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