玉米蔬菜米糊  宝宝辅食6M+

玉米蔬菜米糊 宝宝辅食6M+

嫩嫩的玉米配上自己做的米糊,吃着别提有多香甜了,吃粗粮有助于宝宝消化哦

熊熊嘛麻

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食材

  • 嫩玉米 半根
  • 熟大米 半碗
  • 青菜 5片
  • 适量

步骤

玉米蔬菜米糊  宝宝辅食6M+,准备好原材料,将玉米粒洗净备用,大米是蒸熟了的

1. 准备好原材料,将玉米粒洗净备用,大米是蒸熟了的

玉米蔬菜米糊  宝宝辅食6M+,玉米粒放入辅食机加入50ml<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>

2. 玉米粒放入辅食机加入50ml

玉米蔬菜米糊  宝宝辅食6M+,将玉米粒打成泥状,用筛子过滤,撇去玉米渣(玉米渣可以和面粉一起落玉米饼)

3. 将玉米粒打成泥状,用筛子过滤,撇去玉米渣(玉米渣可以和面粉一起落玉米饼)

玉米蔬菜米糊  宝宝辅食6M+,将煮熟的大米放入辅食机中,加入20ml水打拌成糊

4. 将煮熟的大米放入辅食机中,加入20ml水打拌成糊

玉米蔬菜米糊  宝宝辅食6M+,打好的大米糊糊

5. 打好的大米糊糊

玉米蔬菜米糊  宝宝辅食6M+,玉米浆烧开后转小火慢煮

6. 玉米浆烧开后转小火慢煮

玉米蔬菜米糊  宝宝辅食6M+,玉米汤汁煮至粘稠,加入打好的大米糊糊一起熬煮

7. 玉米汤汁煮至粘稠,加入打好的大米糊糊一起熬煮

玉米蔬菜米糊  宝宝辅食6M+,煮好的玉米糊糊乘入碗中加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3517'>青菜</a>沫(<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3517'>青菜</a>我提前烫好了的)

8. 煮好的玉米糊糊乘入碗中加入青菜沫(青菜我提前烫好了的)

玉米蔬菜米糊  宝宝辅食6M+,将青菜均匀搅拌后就可以吃啦,是不是很简单啊,宝宝们动手做起来吧

9. 将青菜均匀搅拌后就可以吃啦,是不是很简单啊,宝宝们动手做起来吧

小贴士

  1. 玉米粒可以煮熟了再打,米糊也可以加自己买的米粉,超级简单,加水问题看自己材料的多少,一定要小火熬煮,是不是又解决一顿早餐那
菜谱创建于:2017年08月30日 15:40

应季菜肴

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