#宝宝辅食#香菇小米营养肉饼
相信很多宝妈家总有为小家伙吃饭着急的!夏妈分享一款营养小饼,自制方法!好吃有营养哦!
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食材
- 五花肉 适量
- 香菇 适量
- 胡萝卜 适量
- 小米 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 胡椒粉 适量
步骤
2. 全部材料剁碎!越碎口感越好!宝宝吃起来也非常方便!
3. 加入一小块猪油或者植物油!
4. 一点点盐!如果宝宝吃尽量少调味!
5. 加入鸡精一点!可以用蚝油替代,也可不放!
7. 顺时针搅拌上劲!如果太干,加一点点清水搅打!
8. 小米提前泡发!2小时以上!
9. 把肉饼粘上小米粒!均匀大小!
10. 冷水上锅蒸15分钟!大火进行!
11. 噔噔蹬!蒸好后好香!满屋子的香菇肉味夹着米香!
12. 搭配一点蔬菜,或者可以把饼煎一下!
13. 配上水果!早餐开动吧!
14. 简单制作的小米香菇肉饼做好啦!
小贴士
- 夏妈小贴士:小米一定提前泡发!
- 鸡精可用蚝油替代!
- 大火蒸15分钟!
菜谱创建于:2017年09月23日 23:42