鲜榨桔子汁
桔子里面含有的营养非常丰富 可以这么说 一个成人如果一天食用一个桔子 就可以满足人体每日所需的维生素C的量 同时它还能够起到很好的美容作用
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食材
- 桔子 500克
- 盐 1勺
- 原汁机 一台
步骤
2. 桔子放入篮子里,加清水
3. 加入一勺盐,杀细菌(由于桔子露天养植,难免会有点脏)
4. 洗好的桔子,剥皮,新鲜的很好剥
5. 剥好的桔子,分成小块,方便榨汁
6. 很快就剥好一盘,够喝的了
7. 原汁机安装好,放好2个杯子,一个接汁,一个接渣
8. 开启原汁机,放入桔子
9. 随着桔子的放入,桔子汁就来了,
10. 这个原汁机还是很给力的,看看旁边的渣就知道,很干,榨的汁也是很多
11. 看看,一斤的桔子,桔子汁还是很多的
12. 给杯子倒上桔子汁(因为喜欢有果粒口感的,所以这次采用粗的过滤网,要想喝纯的,可以换成细的过滤网)
13. 这是孩子自己榨的,平时不爱吃水果,榨成汁倒是喜欢吃了。
菜谱创建于:2017年10月16日 11:19