没想到你是这么会吃素的苏东坡

没想到你是这么会吃素的苏东坡

精通烹饪的苏东坡因为不断被贬谪,俸禄不高,常常以素食果腹。在黄州任职时,他用黄州豆腐创立了东坡豆腐,后来,随着他外调广东、江苏等地,这道菜成了流传民间的美味名菜。

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食材

  • 豆腐 一块
  • 金华火腿 3两
  • 菜芯 5棵
  • 香菇 3个
  • 葱姜蒜末 适量
  • 豆油 10克
  • 面粉 20克
  • 料酒 少许
  • 少许

步骤

没想到你是这么会吃素的苏东坡,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>倒出切成4*6*2厘米的长方块

1. 将豆腐倒出切成4*6*2厘米的长方块

没想到你是这么会吃素的苏东坡,撒上盐后再撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>

2. 撒上盐后再撒上面粉

没想到你是这么会吃素的苏东坡,放入油锅中煎成金黄色,捞起待用

3. 放入油锅中煎成金黄色,捞起待用

没想到你是这么会吃素的苏东坡,火腿、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>切丁

4. 火腿、香菇切丁

没想到你是这么会吃素的苏东坡,菜芯烫至断生后待用

5. 菜芯烫至断生后待用

没想到你是这么会吃素的苏东坡,锅里放少许油,放入葱姜蒜末爆香,放入少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>、香菇、火腿翻炒,加少许水,放入炸好的豆腐文火焖制

6. 锅里放少许油,放入葱姜蒜末爆香,放入少许料酒、香菇、火腿翻炒,加少许水,放入炸好的豆腐文火焖制

没想到你是这么会吃素的苏东坡,豆腐发起后,用大火收浓汤汁,出锅装盘

7. 豆腐发起后,用大火收浓汤汁,出锅装盘

小贴士

  1. 1.选用较有韧劲的豆腐,才不易碎;
  2. 2.油炸时油温不易过高,防止豆腐焦糊;
  3. 3.焖煮的时间5分钟以内最佳。
菜谱创建于:2017年12月18日 09:30

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