电饭锅煮出台山黄鳝饭的美味
一直喜欢吃黄鳝饭,最出名的黄鳝饭出自广东台山,据说黄鳝饭在煮法上没什么神奇的地方,只是因为台山黄鳝肉质细嫩甜美,因此而闻名各地,在一次电视美食节目中看到了正宗的台山做法,于是写出菜谱班门弄斧一番。
9 菜谱
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食材
- 鲜活黄鳝 250g
- 姜丝 适量
- 麻油 适量
- 葱花 适量
- 酱油 适量
步骤
1. 电饭煲先按平时煮饭一样开始煮饭,利用煮饭时间来处理黄鳝,市场买回鲜活黄鳝,不需要处理,要活的,这样为了更好的起出黄鳝肉。
2. 煮好一锅水,将黄鳝快速倒入开水中汆熟,此过程有点残忍,黄鳝力道强劲,倒入后立刻盖好盖子,免得一发不可收拾。
3. 汆熟捞出放入冷水中,洗净黄鳝表面的一层黏液,不过据说这个黏液具有很好的蛋白质,如果不介意可以不洗。
4. 洗完黏液开始准备起肉。
5. 先由肚子位置开始撕出肉,然后用手夹住头,用三支手指推出其他部位肉,经过开水烫过的黄鳝相对比较容易起肉,将肚子废物取出扔掉,黄鳝血可以保留。
6. 热锅起油,加入姜丝爆香。
7. 倒入黄鳝翻炒。
8. 关键时刻,在黄鳝中倒入麻油翻炒,这个步骤很重要
9. 呈出,挑出骨头和黄鳝头,一开始炒的时候也可以不要下头及骨头,之所以下是让黄鳝血炒出味道。
10. 加入葱花,再加少量酱油,咸淡味道看个人喜好。
11. 倒入电饭煲中,盖上焖煮片刻,5分钟左右。
12. 五分钟后打开锅盖,香味扑面而来。
13. 快速拌匀。
14. 呈出,简单而美味的台山黄鳝饭就完成了…
小贴士
- 以上配方是两碗饭的份量,比例自己安排