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补血益气

补血益气

补血益气的家常做法,共“1000”个补血益气相关菜谱
  1. 秋冬暖意下午茶-红枣奶茶
    作者:Lincf_v
    1708 302
    秋冬暖意下午茶-红枣奶茶
    秋冬季节,天气难免较凉,那么可以来一杯暖暖的下午茶,不仅驱赶寒意,还能暖进心田~~
  2. 老家面饼
    作者:美食计划
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    老家面饼
    今天分享的就是奶奶常常给我做的吃的老家面饼,奶奶一直不肯叫我做每次做都让我乖乖坐着等吃就行,今天特意写出了秘方教大家;我稍微作了下改动,我们老家吃从来不用酵母的,都是老面、食用碱来做的,这样饼更香,今天稍微偷懒了,用酵母做的馒头口感会差很多,但是饼就没有什么影响,所以饼用酵母比较快捷方便,特色在于面团的次序,还有内馅的搭配,那时真的超喜欢吃这个饼,软、香、甜,吃在嘴里甜在心里;不知道小时候你们的奶奶常做什么美食给你呢?
  3. 子姜鸡
    作者:囿于厨房美食
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    子姜鸡
    逛超市发现今年的子姜终于上市了,和平时做菜用的老姜,熬红糖姜茶的小黄姜不一样,子姜新鲜,姜味十足不输老姜,有别有一番风味,鲜嫩得都能够掐出水来了。想着用来做姜撞奶不错,剩下的就做了这道子姜鸡啦。
  4. 滋补鸽子汤
    作者:茹妈美食记
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    滋补鸽子汤
    我国民间有“一鸽胜九鸡"的说法。鸽子肉富含各种丰富的营养素,其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以增加人体免疫力,并且能改善人体机能。枸杞炖乳鸽,不但美味可口,而且有滋补强身的功效,达到延年益寿的目的。 多吃乳鸽可为人体补充充足的营养,新陈代谢通畅。鸽子汤可以润肺明目、补虚劳、强筋骨,同时还能使体力、视力、脑力得到恢复。鸽胶原蛋白,有愈合创伤的作用,能促进身体康复和伤口愈合、修复疤痕。女性常食可减缓斑的出现,保持皮肤光润哦~
  5. 水果果冻(白凉粉版)
    作者:龙宝宝陈诺
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    水果果冻(白凉粉版)
    前几天喝了红糖冰凉粉,今天换个玩法,做成水果果冻,很Q弹,口感也好
  6. 玉米面红枣包
    作者:釆薇
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    玉米面红枣包
    玉米面营养非常丰富,可以有效防治高血压、动脉硬化等症还可使皮肤细嫩光滑、延缓皱纹产生的作用,有调中开胃、降血脂和血清胆固醇的功效。红枣补中益气,养血安神等功效。这两者结合做的玉米面红枣包不仅营养丰富,还香甜美味哦。
  7. 马蹄糕
    作者:紫色勿忘我美食
    4237 455
    马蹄糕
    马蹄学名荸荠、又名水栗,福建地区都叫马蹄,马蹄糕是用马蹄提炼出来的粉加工而成,是广东省和福建闽南地区的传统甜点小吃!马蹄糕色泽茶黄,呈半透明,软、滑、爽、韧兼备,味道香甜!在福建地区,酒席上一般都有这道甜点!
  8. 强心益气,滋补美容的银耳百合枸杞汤
    作者:雨夕之家
    4641 983
    强心益气,滋补美容的银耳百合枸杞汤
    银耳百合枸杞汤,具有强精补肾、益胃补气、和血强心、益气清肠、壮身补脑、滋补美容的功效,老人和孩子都能喝。尤其是女人,要多喝哦!
  9. 枣糕
    作者:喜欢横着走的红衣服螃蟹小姐
    3530 631
    枣糕
    从小就喜欢吃枣糕, 虽然知道买的蛋糕里面枣的含量都极其少也不是很健康, 但是还是喜欢那种浓郁的枣香, 年纪大了觉得买的蛋糕都太过甜腻而且有点噎人, 所以研究了一下食谱, 做一个减糖减油,柔软细腻 枣香浓郁的枣糕~ 早上也可以当做早餐的~很营养
  10. 爆炒腰花
    作者:凡妈小厨
    4496 750
    爆炒腰花
    都说吃哪儿补哪儿,先生最近腰疼,所以就买了猪腰给他补补。猪腰有补肾、强腰、益气的功效,很适合秋天吃。
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