吃馒头,吃过包子,可是你吃过如此惊艳的南瓜团子吗?
前不久,做了南瓜发糕后,广受好评,这给了我莫大的启发,是不是我也可以用南瓜来做其他的美食呢?比如南瓜团子?会不会更好吃呢?而南瓜又是杂粮,绝对是粗细结合,荤素搭配的一道营养而又美味的美食!
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食材
- 南瓜 150克(可增减)
- 面粉 600克(可增减)
- 泡打粉 3克(可不要)
- 酵母粉 4克
- 食用油 6克
- 前腿肉 200克
- 韭菜 100克
- 胡萝卜 半截
- 虾米 30克(可不要)
- 盐巴,蒸鱼豉油 适量
- 胡椒粉 适量
- 淮山 半截(可不要)
步骤
1. 南瓜去瓤,去皮,切成小块,更快蒸熟哦。
2. 蒸熟的南瓜。 记住南瓜一定要盖上保鲜膜,不然很多水,不好做美食。
4. 盖上保鲜膜,放在有点温度的地方发酵。比如有余温的电磁炉或电饭锅就是非常好的选择。
6. 胡萝卜用擦丝器擦成丝,韭菜切细。
7. 淮山,直接用擦丝器擦到肉泥里面。
8. 把准备好的所有食材按一个方向搅拌
10. 加入蒸鱼豉油
11. 把发好后的面团搓成小剂子,放在掌心,准备包团子啦!
12. 在南瓜面团中间加上一小勺馅料,包起来,一定要紧紧地包起来,不然会“开口笑”哦!
13. 蒸的小窍门:笪子上铺一层保鲜膜,随意戳几个洞,让它出气,就解决了关于蒸的很多问题。 不要洗,不油腻,环保,简单,快捷,有没有?
14. 做好一笪子啦,准备下锅蒸了。
15. 和蒸包子一样,开水上锅蒸15分钟,就可以吃了。
16. 黄澄澄的,香喷喷的,非常惊艳的南瓜团子就做好了。 南瓜的香甜,馅料的鲜美,太好吃了!
17. 再次摆拍一下,诱惑到你了吗?
小贴士
- 第一,南瓜一定要盖上保鲜膜蒸,不然水分很多;
- 第二,不同品种的南瓜的含水量不一样,所以一定要多备些面粉,不然很尴尬哦。