红薯泥伪披萨
本食谱创意灵感来自于一位美食女神的……低卡健康的一道食谱！原食谱使用的，土豆，虾仁等……我选择用了红薯，鸡胸肉！总之家里有什么蔬菜，肉类都可以随意搭配！
24 菜谱
834 粉丝
154 关注
食材
- 红薯 250g
- 胡萝卜 20g
- 豌豆 20g
- 花菜 适量
- 鸡胸肉 20g
- 马苏里拉奶酪 适量
- 黑胡椒 少量
步骤
1. 准备好所有食材！红薯蒸熟后，压成泥！
2. 6寸活底模具先抹上一层色拉油！再将红薯泥铺进去！压实后，用牙签叉些孔
4. 汤锅加水烧开
5. 进行焯水断生！（锅里加油和盐）
6. 断生后再捞出
7. 将蔬肉铺红薯泥上
8. 铺好后
9. 撒上适量胡椒粉
10. 再铺上一层马苏里拉奶酪碎
11. 200度，中层，烤10-15分钟样子即可！ 注意观察奶酪碎上色情况！
12. 出炉后，进行脱模！（用刮刀沿着周围划一遍方便脱模！）
13. 装盘后即可开吃啦！
14. 再来一张照片
15. 当做早餐也很搭的哦！很有饱腹感！颜值也不错吧？
菜谱创建于:2018年01月26日 09:57
