五汁饮

五汁饮

今天的“五汁饮”调理的依然是干咳无(少)痰。据北京中医药大学东直门医院 张立山主任医师介绍,这款五汁饮出自吴鞠通的《温病条例》,有润肺生津的功效。 小贴士 张立山主任医师用的鲜芦根,搜了网上有卖,但我想让芦根耐储存,用了干芦根,提前泡了泡。 参考月龄:8M+

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食材

  • 鸭梨 1个
  • 荸荠 50克
  • 莲藕 50克
  • 麦冬 13克
  • 鲜芦根 13克

步骤

五汁饮,食材:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 639'>鸭梨</a> 1个,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 35'>荸荠</a> 50克,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 30'>莲藕</a> 50克,麦冬 13克,鲜芦根 13克

1. 食材:鸭梨 1个,荸荠 50克,莲藕 50克,麦冬 13克,鲜芦根 13克

五汁饮,芦根泡水半小时,鸭梨切丁,荸荠切丁,莲藕切丁,一起大火煮沸。

2. 芦根泡水半小时,鸭梨切丁,荸荠切丁,莲藕切丁,一起大火煮沸。

五汁饮,煮沸后,小火煮30分钟。

3. 煮沸后,小火煮30分钟。

五汁饮,煮好的糖水好甜,煮熟的荸荠、鸭梨、莲藕都蛮好吃的。

4. 煮好的糖水好甜,煮熟的荸荠、鸭梨、莲藕都蛮好吃的。

五汁饮,不一样的咳嗽对症下药是关键。

5. 不一样的咳嗽对症下药是关键。

小贴士

  1. 我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
  2. 宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
  3. 怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
  4. 微信公众号:一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。
菜谱创建于:2018年03月03日 09:57

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