牛油果太阳蛋

牛油果太阳蛋

参考月龄12+像花朵一样的煎蛋,孩子们爱的不得了,两个小家伙抢着吃

淋淋妈妈

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食材

  • 牛油果 1个
  • 鸡蛋 1个

步骤

牛油果太阳蛋,准备食材

1. 准备食材

牛油果太阳蛋,蛋清,蛋黄分离

2. 蛋清,蛋黄分离

牛油果太阳蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2157'>牛油果</a>切开,取一半

3. 牛油果切开,取一半

牛油果太阳蛋,去皮,切片

4. 去皮,切片

牛油果太阳蛋,平底锅刷油,摆入牛油果片

5. 平底锅刷油,摆入牛油果片

牛油果太阳蛋,倒入蛋清

6. 倒入蛋清

牛油果太阳蛋,倒入蛋黄

7. 倒入蛋黄

牛油果太阳蛋,倒入适量清水

8. 倒入适量清水

牛油果太阳蛋,盖锅盖,焖至<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>熟即可

9. 盖锅盖,焖至鸡蛋熟即可

牛油果太阳蛋,撒入低钠黑芝麻盐

10. 撒入低钠黑芝麻盐

牛油果太阳蛋,牛油果太阳蛋做好啦!

11. 牛油果太阳蛋做好啦!

牛油果太阳蛋,营养满满的哦

12. 营养满满的哦

菜谱创建于:2018年04月03日 23:22

应季菜肴

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