8m+蛋黄米糊
欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光，我做过的200道辅食都收录在里面哦！ 大家分享一道小月龄宝宝的辅食——蛋黄米糊，做法很简单，营养也很丰富，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂，被人体吸收之后可以释放出胆碱，有益于宝宝增强记忆力。但是有一点要注意哦，如果是首次添加蛋黄，只需添加蛋黄的四分之一，添加蛋黄后观察一周，如果宝宝肠胃适应，无任何不适，可考虑逐渐增加。
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食材
- 大米 小半碗
- 熟鸡蛋 1个
步骤
1. 大米凉水浸泡1小时~
2. 大米和泡米水一起倒入辅食机~ Tips：另外再加一点水~
3. 搅打成米浆~打好的米浆倒入小奶锅~
4. 再加一点水~
5. 再加一点水~
6. 剥出蛋黄，用勺子碾碎~
7. 将蛋黄泥倒进米糊中
8. 搅拌均匀，完成啦~
9. 8个月的宝宝才能吃哦~
菜谱创建于:2018年05月09日 19:08
