8m+蛋黄米糊

8m+蛋黄米糊

欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光,我做过的200道辅食都收录在里面哦! 大家分享一道小月龄宝宝的辅食——蛋黄米糊,做法很简单,营养也很丰富,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂,被人体吸收之后可以释放出胆碱,有益于宝宝增强记忆力。但是有一点要注意哦,如果是首次添加蛋黄,只需添加蛋黄的四分之一,添加蛋黄后观察一周,如果宝宝肠胃适应,无任何不适,可考虑逐渐增加。

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食材

  • 大米 小半碗
  • 熟鸡蛋 1个

步骤

8m+蛋黄米糊,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>凉水浸泡1小时~

1. 大米凉水浸泡1小时~

8m+蛋黄米糊,大米和泡米水一起倒入辅食机~
Tips:另外再加一点水~

2. 大米和泡米水一起倒入辅食机~ Tips:另外再加一点水~

8m+蛋黄米糊,搅打成米浆~打好的米浆倒入小奶锅~

3. 搅打成米浆~打好的米浆倒入小奶锅~

8m+蛋黄米糊,再加一点水~

4. 再加一点水~

8m+蛋黄米糊,再加一点水~

5. 再加一点水~

8m+蛋黄米糊,剥出蛋黄,用勺子碾碎~

6. 剥出蛋黄,用勺子碾碎~

8m+蛋黄米糊,将蛋黄泥倒进米糊中

7. 将蛋黄泥倒进米糊中

8m+蛋黄米糊,搅拌均匀,完成啦~

8. 搅拌均匀,完成啦~

8m+蛋黄米糊,8个月的宝宝才能吃哦~

9. 8个月的宝宝才能吃哦~

菜谱创建于:2018年05月09日 19:08

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