DIY运动饮料

DIY运动饮料

饮料的主要原料选用的是椰青和菠萝汁椰子水确实富含丰富钾电解质热量也比大多数运动饮料要低是绝佳的天然运动补水解渴饮料被誉为“大自然的运动饮料”

心煮艺的厨房

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食材

椰子水 150ml
菠萝汁 150ml
清水 150ml
盐 0.5g

步骤

DIY运动饮料,从椰青中取椰汁150毫升

1. 从椰青中取椰汁150毫升

DIY运动饮料,菠萝榨汁取150毫升

2. 菠萝榨汁取150毫升

DIY运动饮料,在椰汁和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 13489'>菠萝汁</a>中再加入150毫升的水

3. 在椰汁和菠萝汁中再加入150毫升的水

DIY运动饮料,最后放入盐0.5克

4. 最后放入盐0.5克

DIY运动饮料,将饮品灌入康宁X杯 X Bottle中摇匀后，即可饮用

5. 将饮品灌入康宁X杯 X Bottle中摇匀后，即可饮用

菜谱创建于:2018年05月21日 16:57

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