火腿彩蔬炒意粉

火腿彩蔬炒意粉

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食材

  • 通心粉 100克
  • 藜麦 适量
  • 香芹 适量
  • 番茄 1个
  • 火腿 1根
  • 玉米粒 适量
  • 自制披萨酱 两勺

步骤

火腿彩蔬炒意粉,先来一张食材大合影

1. 先来一张食材大合影

火腿彩蔬炒意粉,先把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 521'>通心粉</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4802'>玉米粒</a>还有<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 7332'>藜麦</a>,一起放锅里加水煮熟

2. 先把通心粉玉米粒还有藜麦,一起放锅里加水煮熟

火腿彩蔬炒意粉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 438'>火腿</a>切片

3. 火腿切片

火腿彩蔬炒意粉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>切不规则大小

4. 番茄切不规则大小

火腿彩蔬炒意粉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 167'>香芹</a>切段备用

5. 香芹切段备用

火腿彩蔬炒意粉,通心粉煮熟,藜麦煮出芽芽就可以了,全部捞起滤干水分备用

6. 通心粉煮熟,藜麦煮出芽芽就可以了,全部捞起滤干水分备用

火腿彩蔬炒意粉,锅里放适量的油

7. 锅里放适量的油

火腿彩蔬炒意粉,放入火腿片,煎一下

8. 放入火腿片,煎一下

火腿彩蔬炒意粉,然后加入番茄

9. 然后加入番茄

火腿彩蔬炒意粉,番茄变软后,加入芹菜,一直炒到处汁水

10. 番茄变软后,加入芹菜,一直炒到处汁水

火腿彩蔬炒意粉,这时放入滤干水分的通心粉、玉米粒、藜麦。放少许盐。

11. 这时放入滤干水分的通心粉、玉米粒、藜麦。放少许盐。

火腿彩蔬炒意粉,加两汤匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 47216'>自制披萨酱</a>(没有的亲可以用番茄酱代替,味道差点点)。

12. 加两汤匙自制披萨酱(没有的亲可以用番茄酱代替,味道差点点)。

火腿彩蔬炒意粉,翻炒入味即可盛盘子里了

13. 翻炒入味即可盛盘子里了

火腿彩蔬炒意粉,开吃咯

14. 开吃咯

菜谱创建于:2018年05月25日 07:37

应季菜肴

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