宝宝辅食—杂蔬虾皮猪肉烩饭

宝宝辅食—杂蔬虾皮猪肉烩饭

烩饭里的蔬菜可以随意添加,营养又美味~

嗯嗯妈

+关注

159 菜谱

173 粉丝

2 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 伊比利亚黑猪肉 一块
  • 胡萝卜 一段
  • 青菜 一颗
  • 香菇 几朵
  • 虾皮 适量
  • 熟米饭 一碗
  • 高汤块 一块

步骤

宝宝辅食—杂蔬虾皮猪肉烩饭,准备好食材:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3517'>青菜</a>洗干净切碎,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮压花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>切丁

1. 准备好食材:青菜洗干净切碎,胡萝卜去皮压花,香菇切丁

宝宝辅食—杂蔬虾皮猪肉烩饭,猪肉解冻后洗干净切丁用玉米淀粉和酱油腌15分钟

2. 猪肉解冻后洗干净切丁用玉米淀粉和酱油腌15分钟

宝宝辅食—杂蔬虾皮猪肉烩饭,锅内少许油,倒入腌好的猪肉翻炒至变色

3. 锅内少许油,倒入腌好的猪肉翻炒至变色

宝宝辅食—杂蔬虾皮猪肉烩饭,接着倒入胡萝卜和香菇翻炒1分钟左右

4. 接着倒入胡萝卜和香菇翻炒1分钟左右

宝宝辅食—杂蔬虾皮猪肉烩饭,倒入一碗清水和一块高汤块(有骨头汤之类的就不用高汤块啦)

5. 倒入一碗清水和一块高汤块(有骨头汤之类的就不用高汤块啦)

宝宝辅食—杂蔬虾皮猪肉烩饭,煮至高汤块融化后,倒入一碗熟米饭,翻炒均匀,转小火焖煮

6. 煮至高汤块融化后,倒入一碗熟米饭,翻炒均匀,转小火焖煮

宝宝辅食—杂蔬虾皮猪肉烩饭,煮至汤汁收了一半,倒入青菜和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 288'>虾皮</a>

7. 煮至汤汁收了一半,倒入青菜和虾皮

宝宝辅食—杂蔬虾皮猪肉烩饭,煮至食材全熟,汤汁基本收干,滴两滴芝麻油

8. 煮至食材全熟,汤汁基本收干,滴两滴芝麻油

宝宝辅食—杂蔬虾皮猪肉烩饭,出锅咯

9. 出锅咯

宝宝辅食—杂蔬虾皮猪肉烩饭,香喷喷

10. 香喷喷

菜谱创建于:2018年06月27日 14:24

应季菜肴

保存到手机 看其他做法