宝宝辅食—杂蔬猪肉焖饭

宝宝辅食—杂蔬猪肉焖饭

简单又营养~

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食材

  • 猪肉 一块
  • 胡萝卜 一小段
  • 土豆小 一个
  • 四季豆 适量
  • 谷物米 一包
  • 洋葱 适量

步骤

宝宝辅食—杂蔬猪肉焖饭,准备好食材

1. 准备好食材

宝宝辅食—杂蔬猪肉焖饭,土豆、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 69'>四季豆</a>分别切丁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 414'>猪肉</a>自然解冻后洗干净切小块用玉米淀粉和宝宝酱油腌15分钟,谷物米淘洗干净

2. 土豆、胡萝卜洋葱四季豆分别切丁,猪肉自然解冻后洗干净切小块用玉米淀粉和宝宝酱油腌15分钟,谷物米淘洗干净

宝宝辅食—杂蔬猪肉焖饭,锅内倒入适量的油,倒入洋葱炒香

3. 锅内倒入适量的油,倒入洋葱炒香

宝宝辅食—杂蔬猪肉焖饭,接着倒入胡萝卜、土豆和四季豆翻炒均匀(不需要炒熟)

4. 接着倒入胡萝卜、土豆和四季豆翻炒均匀(不需要炒熟)

宝宝辅食—杂蔬猪肉焖饭,倒入腌好的猪肉翻炒至变色

5. 倒入腌好的猪肉翻炒至变色

宝宝辅食—杂蔬猪肉焖饭,倒入适量的蚝油炒匀调味

6. 倒入适量的蚝油炒匀调味

宝宝辅食—杂蔬猪肉焖饭,倒入一碗清水和米

7. 倒入一碗清水和米

宝宝辅食—杂蔬猪肉焖饭,水煮开后滴几滴芝麻油,再煮两分钟左右即可关火

8. 水煮开后滴几滴芝麻油,再煮两分钟左右即可关火

宝宝辅食—杂蔬猪肉焖饭,连汤加菜和米倒入焖锅内

9. 连汤加菜和米倒入焖锅内

宝宝辅食—杂蔬猪肉焖饭,一个小时后,焖饭就完成啦

10. 一个小时后,焖饭就完成啦

宝宝辅食—杂蔬猪肉焖饭,装盘咯~

11. 装盘咯~

宝宝辅食—杂蔬猪肉焖饭,开吃!!

12. 开吃!!

菜谱创建于:2018年08月28日 18:42

应季菜肴

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