9个月以上辅食健康零食烤番薯片
这个真的是无添加又快手，孩子喜欢妈妈也喜欢，简单到爆炸。 孩子胃口很小，所以要少吃多餐，下午可以准备一些零食。但是零食要控制在一定的量不能影响了主餐。一片片孩子拿着当手指食物也不错哦 现在外面卖的零食好多添加剂，孩子要吃妈妈买还是不买呢？真的有点矛盾 今天自己来做一个既可以当零食又可以当主食的好吃的吧！
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食材
- 番薯 2个
- 食用油 少许
步骤
1. 准备两根番薯，我这个品种是比较粉的品种，吃起来也很甜
2. 将番薯洗净去皮
3. 切成这样的厚片，一定要切得均匀一点如果有厚薄那烤制时间会不同，一些熟了一些没熟或者烤焦了就不好了
4. 将烤盘先刷一层油然后把番薯一个个摆上去
5. 在番薯表面再刷一层油
6. 烤箱预热220度
7. 每一家烤箱都会有所不同，温度仅供参考 中途要自己看一看烤的情况
8. 取出用筷子插一下很容易插透说明就烤熟了
9. 表面是微黄色，特别诱人
10. 切得番薯一定要厚薄一致，不然成熟度会有差别
11. 番薯最好选择粉糯的，特别水的品种烤了不好吃
12. 这个番薯太好吃了，一定要控制好量哦，不要一次吃太多了
菜谱创建于:2018年07月18日 21:40
