凤梨香蕉奶昔
炎炎夏日各种饮品开始粉墨登场,有的喜欢花茶,有的喜欢奶茶,有的喜欢果汁,有的喜欢绿茶红茶,真是萝卜青菜各有所爱。今天教大家做的是凤梨香蕉奶昔,做法超级简单,而且加了几块冰块,丰富了口感,冰凉爽口。
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食材
- 凤梨 170g
- 香蕉 1根
- 牛奶 300g
- 冰块 适量
步骤
1. 准备好食材;
2. 冲泡好一碗淡盐水;
3. 将已经去皮切片的凤梨放入淡盐水中浸泡几分钟;
4. 香蕉去皮切段;
5. 将冰块以外的食材全部倒入破壁机搅拌杯里;
6. 盖上真空盖子,接通电源;
7. 选择真空果汁功能;
8. 再按一下启动键,破壁机开始搅打,瞬间就打好了,关掉电源即可,不用等到程序结束。如果暂时不喝就不要开盖,这样在真空环境下不会被氧化变色,喝的时候加入冰块即可;
9. 成品,奶香果香浓郁,冰凉爽口。
小贴士
- 1.喜欢吃甜口味的可以适当加一些蜂蜜调味;
- 2.凤梨用淡盐水浸泡,可以破坏掉对人体有害的甙类物质和凤梨蛋白酶;
- 3.也可以将冰块跟水果一起搅打,吃起来有沙沙的感觉,看个人喜好。
菜谱创建于:2018年07月27日 12:55