黑芝麻香蕉奶昔
三种用料,超级简单哟,快来试试
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食材
- 香蕉 一根
- 牛奶 一袋
- 芝麻 10g
步骤
1. 来一张全家福,食材很简单呢
2. 香蕉最好选用这种带黑点,熟透了,全身黄黄的那种甜度不够 可以用大一点的,这样更有味道,而且成品粘稠一些
3. 切成小块,待用
4. 要是不喜欢凉奶可以先适当加热一下
6. 炒熟的芝麻先用擀面杖粗略得压一下
7. 再放入搅拌机中
8. 打碎 ps:如果有现成的黑芝麻糊也行,但还是现炒现磨的更香
9. 放入切好的香蕉
10. 倒入牛奶
11. 打开开关,全部打碎,香蕉捣碎后融入牛奶,会很丝滑
12. 倒入杯中,撒一些芝麻做装饰
13. 搭配喜欢的小饼干或小蛋糕
菜谱创建于:2017年09月03日 09:07