芒果芝香思慕雪
水果每人每天不可缺少的食物，季节性的更是会受到人们的欢迎，不仅味道甜美，还富含多种抗氧化物质和保健成分。 芒果正在新鲜上市，含丰富的胡萝卜素及多种维生素，经常吃不仿换个花样，和酸奶相配做成思慕雪，加上芝麻，口感丰富，食材多样，营养好，享受食物带来的乐趣，能让你爱不释口，喜欢上它的滋味。
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食材
- 酸奶 150毫升
- 芒果 150克
- 黑熟芝麻 5克
- 白熟芝麻 5克
- 蓝莓 6颗
步骤
1. 准备好所有食材。
2. 芒果切丁。
3. 榨汁机中装入自做酸奶。
4. 加入芒果，拧紧盖子。
5. 双击启动按钮，10秒钟后就好了，按下按钮停止。
6. 倒出奶昔。
7. 碗中保持八分满。
8. 表面三分之一处铺上一层酸奶。
9. 放上黑芝麻。
10. 放上白芝麻。
11. 放上蓝莓。
12. 成品。
13. 美腻了。
小贴士
- 1、冷藏过后食用口感更佳。
- 2、自制酸奶原味，嗜甜的朋友可以根据自己的口味加蜂蜜。
- 3、世界上没有不好的食物，也没有全能的食物，合理搭配，吃出健康。
- 4、崇尚健康的灵魂终会相遇，就像你等到我，而我等到你一样。
- 5、分享是一种美德，但原创作品，个人转载请注明出处。商业转载请联系本人。
菜谱创建于:2018年08月10日 18:56
