花生红枣汤
这是一道补血养颜的美味甜汤，对女人身体很有益处。
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食材
- 红枣 几个
- 枸杞子 适量
- 红糖 20g
- 花生 半碗
- 冰糖 十几粒
步骤
1. 先准备几颗红枣洗干净。
2. 然后准备一点枸杞子。
3. 再准备20克红糖。
4. 然后准备小半碗花生。
5. 接着锅里烧水，把花生放进去煮一下。
6. 煮完之后去皮。
7. 然后准备十几颗冰糖。
8. 然后再开始煮红枣。
9. 再放冰糖。
10. 再放枸杞子。
11. 再放入煮好的花生。
12. 如图。
13. 接着盖盖子，小火煮。
14. 煮十分钟左右，然后加入红糖。
15. 接着再煮两分钟即可。
16. 喝吧。
小贴士
- 花生最好去皮煮。
菜谱创建于:2018年10月14日 19:35
