花生红枣豆浆

花生红枣豆浆

花生和红枣都是补血的好东西,每天喝一杯花生红枣豆浆,美容养颜气色好!

91 菜谱

36 粉丝

25 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 黄豆 2/3杯
  • 花生 半杯
  • 大红枣 5颗
  • 清水 1000ml

步骤

花生红枣豆浆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3603'>黄豆</a>提前一晚泡好,冲洗干净;

1. 黄豆提前一晚泡好,冲洗干净;

花生红枣豆浆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 664'>花生</a>洗一遍;

2. 花生洗一遍;

花生红枣豆浆,红枣洗净去核切细,和黄豆、花生一起倒入豆浆机内;

3. 红枣洗净去核切细,和黄豆、花生一起倒入豆浆机内;

花生红枣豆浆,加入1000ml清水;

4. 加入1000ml清水;

花生红枣豆浆,豆浆机插好电源,选择“五谷浆”功能键即可!

5. 豆浆机插好电源,选择“五谷浆”功能键即可!

花生红枣豆浆,20分钟左右,营养的花生红枣豆浆完成,稍微晾一会就可饮用了!

6. 20分钟左右,营养的花生红枣豆浆完成,稍微晾一会就可饮用了!

花生红枣豆浆,成品图!

7. 成品图!

菜谱创建于:2018年10月20日 22:43

应季菜肴

保存到手机 看其他做法