顺滑牛奶火龙果
送自己一份清新的早晨吧
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食材
- 红心火龙果 一个
- 牛奶 300g
步骤
1. 一个红心火龙果，剥皮后红彤彤的特漂亮
2. 切成小块
3. 装入料理杯，我的杯子刚好能够装一整个，大概500毫升量
4. 倒入纯牛奶，什么牌子都行，我是比较喜欢三元的极致，特别好喝
5. 接入料理机准备榨啦
6. 大概一分钟就榨好啦，粗细根据个人口味调整榨的时常
7. 倒入玻璃杯，超漂亮的果汁有没有
8. 成品啦，喝上一口，浓滑口感炒鸡赞啦
9. 配上早餐主食，一份营养搭配的早餐不在话下啦
小贴士
- 火龙果的作用数不胜数，可以每天喝，美容养颜还健康
菜谱创建于:2018年10月22日 09:58
