桃胶皂角米雪耳
美容养颜，满满的胶原蛋白，每天一碗，美美哒
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食材
- 桃胶 适量
- 皂角米 适量
- 雪耳 适量
- 黄金耳 适量
- 雪燕 适量
- 冰糖 适量
步骤
1. 桃胶洗干净
2. 加水泡发，多加点水
3. 皂角米洗干净加水泡
4. 雪燕也加水泡开，所有食材泡一晚上
5. 桃胶泡发好的样子
6. 泡发好的血燕
7. 泡发好的皂角米
8. 把雪耳黄金耳先撕成小块
9. 加水先煮
10. 把桃胶洗干净去杂质
11. 雪燕沥干水
12. 雪耳煮到出胶质
13. 加入皂角米，泡的水也一起到里面
14. 加冰糖，根据自己的口味放糖
15. 加入雪燕
16. 加入桃胶，大概再煮个半个小时，要看着哈，没事搅拌搅拌，不然容易糊底
17. 每天一碗，美美哒
菜谱创建于:2019年06月19日 18:02
