7个月加宝宝辅食：三文鱼蛋黄羹
三文鱼具有很高的营养价值，含有丰富的优质蛋白和丰富的DHA。能够促进儿童智力、视力发育，提高孩子免疫力。
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食材
- 三文鱼 10克
- 鸡蛋 1个
- 水 10Ml
步骤
2. 三文鱼打成泥，去除蛋清。留蛋黄备用
3. 蛋黄中加入10毫升清水
4. 把三文鱼泥放入蛋液中并搅拌均匀。
5. 放入容器中，并去除浮沫。
6. 盖上一层保鲜膜。开水上锅蒸7分钟就可以了。
7. 再滴入2滴核桃油，完美。
菜谱创建于:2019年12月23日 23:05
