9个月加宝宝辅食：菠菜发糕
做点发糕，给两个女儿吃。 小女儿用来当手指食物正合适。 菠菜：促进生长发育、增强抗病能力。含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。
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食材
- 酵母 1克
- 菠菜泥 20克
- 面粉 80克
步骤
1. 准备食材，提前把菠菜加一点点水打成泥。
3. 搅拌成面糊状。不要太稀。水根据自己搅拌而定。
4. 我先倒一个不带糖的到模具中。（给小女儿吃的）没有这种模具的可以直接放入碗中蒸制。一样的。
5. 剩下的我又加了点白砂糖给大女儿吃的。
6. 面糊倒入模具时不要倒太满。然后盖上盖子发酵一会。
7. 发酵后会溢出点面糊，整理一下。多余的弄掉
8. 开水上锅蒸20分钟后关火焖5分钟
9. 拿出来可以脱模了。解决2个孩子的早餐。
10. 老大的早餐
11. 老二的早餐
菜谱创建于:2020年02月05日 16:04
