蔬菜虾仁粥

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食材

  • 虾仁 六个
  • 少许
  • 西蓝花 一朵
  • 胡萝卜 少许
  • 一勺
  • 适量
  • 黄酒 少许
  • 适量

步骤

蔬菜虾仁粥,准备好所需材料

1. 准备好所需材料

蔬菜虾仁粥,米提前洗净浸泡一会

2. 米提前洗净浸泡一会

蔬菜虾仁粥,虾去除壳和虾线

3. 虾去除壳和虾线

蔬菜虾仁粥,洗净用盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 894'>黄酒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>腌制一会

4. 洗净用盐、黄酒虾仁腌制一会

蔬菜虾仁粥,粥提前开始煮

5. 粥提前开始煮

蔬菜虾仁粥,煮粥的同时将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10122'>西蓝花</a>洗净剪成小块状

6. 煮粥的同时将西蓝花洗净剪成小块状

蔬菜虾仁粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>剁成颗粒状

7. 胡萝卜剁成颗粒状

蔬菜虾仁粥,这是粥煮一会之后

8. 这是粥煮一会之后

蔬菜虾仁粥,加入虾仁

9. 加入虾仁

蔬菜虾仁粥,再煮一会放入西蓝花

10. 再煮一会放入西蓝花

蔬菜虾仁粥,加入适量油

11. 加入适量油

蔬菜虾仁粥,将胡萝卜粒放入一同煮

12. 将胡萝卜粒放入一同煮

蔬菜虾仁粥,加入适量盐调味

13. 加入适量盐调味

蔬菜虾仁粥,继续炖煮到粥浓稠即可

14. 继续炖煮到粥浓稠即可

蔬菜虾仁粥,装入容器

15. 装入容器

蔬菜虾仁粥,拍上成品图,一碗美味又营养的蔬菜虾仁粥就完成了。

16. 拍上成品图,一碗美味又营养的蔬菜虾仁粥就完成了。

菜谱创建于:2020年02月02日 10:49

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