苹果雪梨汤
雪梨汤一定要小火慢煮,煮上四十分钟,这样汤才入味,梨软,能起到清肺止咳的功效,是养生的好糯汤水
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食材
- 苹果 一个
- 雪梨 一个
- 大枣 适量
- 冰糖 适量
步骤
1. 准备好食材
2. 锅中放入适量清水,放入适量冰糖
4. 煮大枣的时候,把梨洗净
5. 去皮
6. 削成小块
7. 苹果洗净
8. 去皮
9. 削成小块
10. 大枣煮十分钟,大枣鼓起来,汤成红色
11. 先放入雪梨块,大火烧开,转小火,煮二十分钟
12. 然后放入苹果块
13. 大火烧开
14. 加盖子小火再煮十分钟
15. 梨变软,关火
16. 成品图
菜谱创建于:2020年03月07日 18:00