生滚牛肉粥

生滚牛肉粥

大学时代在南方,经常会食生滚靓粥,毕业多年,时常回忆,如今只能自己动手做一碗生滚牛肉粥,以解心头思念。

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食材

  • 大米 65克(三人份)
  • 清水 适量
  • 鲜牛肉 100克
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 适量
  • 干淀粉 1小勺
  • 鲜姜 5片
  • 胡椒粉 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量
  • 香油 少许
  • 生菜 3-4片

步骤

生滚牛肉粥,所有用到的食材都在这里了,其中白粥粥底和腌制牛肉需要前一晚准备,以下我详细说明;

1. 所有用到的食材都在这里了,其中白粥粥底和腌制牛肉需要前一晚准备,以下我详细说明;

生滚牛肉粥,如果早餐喝粥,那么前一晚就要腌制牛肉,100克牛肉切薄片,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2801'>鲜姜</a>片(家人不喜姜味,姜片方便挑出。)其实姜丝最佳。

2. 如果早餐喝粥,那么前一晚就要腌制牛肉,100克牛肉切薄片,加入鲜姜片(家人不喜姜味,姜片方便挑出。)其实姜丝最佳。

生滚牛肉粥,倒入一丢丢<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>去腥,不可倒多,否则粥里都是<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>味儿;

3. 倒入一丢丢料酒去腥,不可倒多,否则粥里都是料酒味儿;

生滚牛肉粥,加适量白<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>提鲜;

4. 加适量白提鲜;

生滚牛肉粥,加盐;

5. 加盐;

生滚牛肉粥,加一丢丢<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>调味;

6. 加一丢丢生抽调味;

生滚牛肉粥,撒适量白<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>;

7. 撒适量白胡椒粉

生滚牛肉粥,分三次加三勺清水,加一次水搅拌一次,让牛肉充分吸收水分后,再加一次,一共加三次,这么做是为了让牛肉口感更嫩;

8. 分三次加三勺清水,加一次水搅拌一次,让牛肉充分吸收水分后,再加一次,一共加三次,这么做是为了让牛肉口感更嫩;

生滚牛肉粥,加入适量淀粉搅匀;

9. 加入适量淀粉搅匀;

生滚牛肉粥,再加少许食用油,让牛肉更爽滑;

10. 再加少许食用油,让牛肉更爽滑;

生滚牛肉粥,用筷子朝一个方向搅匀;

11. 用筷子朝一个方向搅匀;

生滚牛肉粥,用保鲜膜封住,放冰箱冷藏一晚;

12. 用保鲜膜封住,放冰箱冷藏一晚;

生滚牛肉粥,白粥粥底也需要提前一晚预约熬制;

13. 白粥粥底也需要提前一晚预约熬制;

生滚牛肉粥,65克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>淘净,65克米是我家三口人一人一碗粥的量,这步的米量根据自家情况增减;

14. 65克大米淘净,65克米是我家三口人一人一碗粥的量,这步的米量根据自家情况增减;

生滚牛肉粥,把淘好的米放进电饭煲内胆里加合适的水量;

15. 把淘好的米放进电饭煲内胆里加合适的水量;

生滚牛肉粥,预约时间,第二天一早就有一锅黏稠的米香白粥底了;

16. 预约时间,第二天一早就有一锅黏稠的米香白粥底了;

生滚牛肉粥,第二天一早,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>加小苏打或蔬果净泡15分钟后,冲洗干净,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>叶有很多褶皱,一定要仔细清洗,避免农残;

17. 第二天一早,生菜加小苏打或蔬果净泡15分钟后,冲洗干净,生菜叶有很多褶皱,一定要仔细清洗,避免农残;

生滚牛肉粥,生菜切丝;

18. 生菜切丝;

生滚牛肉粥,切葱花,最好用小葱,我没买着,只能用大葱了;

19. 切葱花,最好用小葱,我没买着,只能用大葱了;

生滚牛肉粥,白粥倒入奶锅,小火加热煮开;

20. 白粥倒入奶锅,小火加热煮开;

生滚牛肉粥,加入腌了一晚的牛肉;

21. 加入腌了一晚的牛肉;

生滚牛肉粥,用筷子慢慢搅散1分钟;

22. 用筷子慢慢搅散1分钟;

生滚牛肉粥,加入少许白胡椒粉;

23. 加入少许白胡椒粉;

生滚牛肉粥,加适量的盐调味;

24. 加适量的盐调味;

生滚牛肉粥,关火加入生菜丝;

25. 关火加入生菜丝;

生滚牛肉粥,搅匀,放置1分钟;

26. 搅匀,放置1分钟;

生滚牛肉粥,加入葱花,喜欢芝麻<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>,就加几滴;

27. 加入葱花,喜欢芝麻香油,就加几滴;

生滚牛肉粥,前后不过两三分钟,生滚牛肉粥就出锅啦!配包子、油条都特别香!

28. 前后不过两三分钟,生滚牛肉粥就出锅啦!配包子、油条都特别香!

小贴士

  1. 牛肉不要在粥里煮太久,否则口感会不嫩滑。
菜谱创建于:2020年03月31日 10:26

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