爆炒鸡胸肉
鸡胸肉肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。
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食材
- 鸡胸肉 1块
- 青瓜 半根
- 干辣椒 2个
- 蒜头 2瓣
- 酱油 少许
- 调味汁 少许
- 黑胡椒汁 少许
- 料酒 少许
- 食用油 少许
- 生粉 1勺
步骤
2. 青瓜，鸡胸肉洗净
3. 洗好的鸡胸肉切成丁
4. 放入盘中，加少许的酱油
5. 少许的料酒
6. 少许的调味汁
7. 少许的黑胡椒汁
8. 1勺的生粉
9. 腌制一会儿
10. 青瓜去皮，蒜头，辣椒切好备用
11. 油锅加热，辣椒，蒜蓉煸香，鸡胸肉下锅
12. 翻炒至微微变色
13. 青瓜倒入
14. 最后翻炒均匀入味，熟了即可
15. 成品图1
16. 成品图2
菜谱创建于:2020年10月29日 14:36
