芹菜炒虾仁

芹菜炒虾仁

芹菜可以降压降脂,对肠胃也有调节作用,虾仁富含蛋白质,芹菜炒虾仁,鲜香味美,是一道美味的家常菜。

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食材

  • 芹菜 500g
  • 虾仁 100g
  • 2勺
  • 1勺
  • 生抽 半勺
  • 蚝油 半勺
  • 香油 半勺
  • 料酒 半勺

步骤

芹菜炒虾仁,准备好食材

1. 准备好食材

芹菜炒虾仁,虾买回来,洗净

2. 虾买回来,洗净

芹菜炒虾仁,剥去外壳,留下<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>

3. 剥去外壳,留下虾仁

芹菜炒虾仁,淋入适量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>和盐

4. 淋入适量的生抽料酒和盐

芹菜炒虾仁,腌制半小时,腌制入味

5. 腌制半小时,腌制入味

芹菜炒虾仁,控干水分,留下腌制入味的虾仁

6. 控干水分,留下腌制入味的虾仁

芹菜炒虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 125'>芹菜</a>洗净,摘干净

7. 芹菜洗净,摘干净

芹菜炒虾仁,切成小段

8. 切成小段

芹菜炒虾仁,食材清理干净,起油锅,加油烧热

9. 食材清理干净,起油锅,加油烧热

芹菜炒虾仁,倒入已经腌制入味的虾仁,翻炒片刻

10. 倒入已经腌制入味的虾仁,翻炒片刻

芹菜炒虾仁,加入芹菜段

11. 加入芹菜段

芹菜炒虾仁,翻炒片刻

12. 翻炒片刻

芹菜炒虾仁,一直翻炒至芹菜断生恹恹后,撒入盐调味

13. 一直翻炒至芹菜断生恹恹后,撒入盐调味

芹菜炒虾仁,淋入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>提鲜

14. 淋入蚝油提鲜

芹菜炒虾仁,翻炒熟后,淋入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>提香就可以关火起锅了

15. 翻炒熟后,淋入香油提香就可以关火起锅了

芹菜炒虾仁,美味的芹菜炒虾仁就做好了

16. 美味的芹菜炒虾仁就做好了

芹菜炒虾仁,清爽美味

17. 清爽美味

芹菜炒虾仁,超级下饭

18. 超级下饭

芹菜炒虾仁,开饭咯

19. 开饭咯

小贴士

  1. 整个过程不需要加水,快速翻炒至熟即可。
菜谱创建于:2021年02月08日 20:12

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