青蛙贝果猪扒三文治

青蛙贝果猪扒三文治

美食就是让人有所期待，连起床都是一件快乐的事。煎猪扒煎太阳蛋，配上芥末酱，就是一个好吃的猪扒三文治。配上一杯牛奶，荤素搭配营养充分，一天活力的开始哇~

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食材

蟹柳 1块
黄瓜 1片
海苔 1片
鸡蛋 1个
贝果 1个
猪扒 1块

步骤

青蛙贝果猪扒三文治,青蛙的眼睛：一片<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>切薄片，煎太阳蛋的时候用平底锅来煎，这样可以把多余的蛋白煎下来做眼睛，或者可以用芝士片来做，那太阳蛋就可以用炒菜锅来煎了。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 279'>海苔</a>剪成你想要的表情形状。

1. 青蛙的眼睛：一片黄瓜切薄片，煎太阳蛋的时候用平底锅来煎，这样可以把多余的蛋白煎下来做眼睛，或者可以用芝士片来做，那太阳蛋就可以用炒菜锅来煎了。海苔剪成你想要的表情形状。

青蛙贝果猪扒三文治,青蛙的腮红：用<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1630'>蟹柳</a>红色的部分

2. 青蛙的腮红：用蟹柳红色的部分

青蛙贝果猪扒三文治,三文治：<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 447'>猪扒</a>提起一天用刀背敲松，用生抽，糖，白葡萄酒腌制，第2天煎蛋之后用剩余的油2面煎熟即可。
<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10749'>贝果</a>切开，放上生菜叶子（我用的是苦菊），太阳蛋，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 447'>猪扒</a>，挤上芥末酱，还可以再加上沙律酱，另一片<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10749'>贝果</a>放上即可。

3. 三文治：猪扒提起一天用刀背敲松，用生抽，糖，白葡萄酒腌制，第2天煎蛋之后用剩余的油2面煎熟即可。贝果切开，放上生菜叶子（我用的是苦菊），太阳蛋，猪扒，挤上芥末酱，还可以再加上沙律酱，另一片贝果放上即可。

青蛙贝果猪扒三文治,组合在一起就可以了。

4. 组合在一起就可以了。

菜谱创建于:2016年02月25日 11:29

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