银耳(雪耳)红枣桂圆排骨汤

银耳(雪耳)红枣桂圆排骨汤

在外上班的我们,常常因为忙碌忘了自己的身体,大家可以平时多喝汤,比如美容汤,滋补汤等,我们可以利用晚上在家的时间来给自己开小灶 今天我给大家推荐我自己经常做的排骨汤,味美滋补,美容养颜

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食材

  • 银耳 1朵
  • 红枣 10颗
  • 桂圆 5-6个
  • 排骨 1条

步骤

银耳(雪耳)红枣桂圆排骨汤,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>去兜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 593'>桂圆</a>洗干净,多洗几遍

1. 把银耳去兜,红枣桂圆洗干净,多洗几遍

银耳(雪耳)红枣桂圆排骨汤,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 434'>排骨</a>用开水焯去血水去腥

2. 把排骨用开水焯去血水去腥

银耳(雪耳)红枣桂圆排骨汤,把材料放入炖盅里放适量盐和少许鸡精

3. 把材料放入炖盅里放适量盐和少许鸡精

银耳(雪耳)红枣桂圆排骨汤,用电炖盅设好4-5个小时,把排骨煲烂

4. 用电炖盅设好4-5个小时,把排骨煲烂

银耳(雪耳)红枣桂圆排骨汤,时间到了,汤炖好了有没有想吃的,那就自己动手吧😄

5. 时间到了,汤炖好了有没有想吃的,那就自己动手吧😄

小贴士

  1. 这道汤方便上班族的我们,平时给自己开小灶,滋补,美容,延缓衰老,老少皆宜
菜谱创建于:2016年06月18日 22:55

应季菜肴

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