小熊牛油果三明治

小熊牛油果三明治

独特的口感,可爱的造型,然后准备好迎接宝宝崇拜的小眼神吧! 鸡蛋、肉松,配上有些淡淡青草香的牛油果,独特的口感,可爱的造型,宝宝要开动喽

窝小芽

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食材

  • 吐司片 2片
  • 牛油果 1个
  • 鸡蛋 1个
  • 肉松 5-10g
  • 自制番茄酱 少许

步骤

小熊牛油果三明治,准备好所有食材

1. 准备好所有食材

小熊牛油果三明治,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>放入沸水中煮8分钟左右,捞出切成丁备用

2. 将鸡蛋放入沸水中煮8分钟左右,捞出切成丁备用

小熊牛油果三明治,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2157'>牛油果</a>对半切开

3. 牛油果对半切开

小熊牛油果三明治,去皮后用叉子捣成泥(小芽的牛油果太硬了,所以只能用搅拌器弄碎了)

4. 去皮后用叉子捣成泥(小芽的牛油果太硬了,所以只能用搅拌器弄碎了)

小熊牛油果三明治,加入步骤2中的鸡蛋碎

5. 加入步骤2中的鸡蛋碎

小熊牛油果三明治,加入自制<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 432'>肉松</a>(现在市面上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 432'>肉松</a>层次不一,如果大家要买,尽量选择大品牌并可以看下营养标签哈)

6. 加入自制肉松(现在市面上肉松层次不一,如果大家要买,尽量选择大品牌并可以看下营养标签哈)

小熊牛油果三明治,搅拌均匀备用

7. 搅拌均匀备用

小熊牛油果三明治,准备一片吐司,用小熊轮廓模具进行压扣

8. 准备一片吐司,用小熊轮廓模具进行压扣

小熊牛油果三明治,在拿出小熊表情模具,对步骤8中的土司进行压扣

9. 在拿出小熊表情模具,对步骤8中的土司进行压扣

小熊牛油果三明治,在另一片吐司片上涂抹上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 47203'>自制番茄酱</a>

10. 在另一片吐司片上涂抹上自制番茄酱

小熊牛油果三明治,在抹上一层步骤7中的牛油果馅料

11. 在抹上一层步骤7中的牛油果馅料

小熊牛油果三明治,把造型吐司放在上面,放入烤箱180度,上下火,中层5-8分钟,直至有点上色。

12. 把造型吐司放在上面,放入烤箱180度,上下火,中层5-8分钟,直至有点上色。

小熊牛油果三明治,上桌开动吧,准备好迎接宝宝崇拜的小眼神吧

13. 上桌开动吧,准备好迎接宝宝崇拜的小眼神吧

小贴士

  1. 1、适合宝宝年龄:2岁以上宝宝
  2. 难度:易
  3. 时间:25分钟
  4. 用具:刀、砧板、烤箱、烤盘、大碗、小锅、小熊模具(按宝宝爱好变换花样哈)
  5. 2、牛油果营养价值:
  6. 牛油果富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6,还含有多种矿质元素,包括钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等,牛油果的脂肪量比较高,其中含有大量的不饱和脂肪酸,有“森林奶油”的美称。
  7. 宝宝吃牛油果,可以捣成泥,也可以切成小片喂孩子。
  8. 因为牛油果本身没什么味道,宝宝大多不爱吃,妈妈们可以考虑加一些有味道的食材进行混合使用,比如香蕉等。
菜谱创建于:2016年08月10日 20:49

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