蔬菜拼盘

蔬菜拼盘

这道冷菜用色彩丰富的各种蔬菜组成的拼盘,红色的像花朵,翠绿的像农田,木耳就象征着肥沃的土地,寓意着丰收,富足!吃的时候佐以蘸料,清新爽口!这道健康,寓意美好的菜献给大家,希望大家喜欢!

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食材

  • ————————————————————————
  • 荷兰豆
  • 秋葵
  • 樱桃萝卜
  • 木耳
  • 孢子甘蓝
  • 食材:芦笋
  • 心里美萝卜
  • 小西红柿
  • 调料:盐

步骤

蔬菜拼盘,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2566'>樱桃萝卜</a>清洗干净。

1. 樱桃萝卜清洗干净。

蔬菜拼盘,用刀切成均匀的8瓣,但是不要切段,底部留四分之一。

2. 用刀切成均匀的8瓣,但是不要切段,底部留四分之一。

蔬菜拼盘,用雕花刀切开,成为花瓣状,在把萝卜的根部挖下来,嵌在萝卜花的中心。

3. 用雕花刀切开,成为花瓣状,在把萝卜的根部挖下来,嵌在萝卜花的中心。

蔬菜拼盘,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2568'>心里美萝卜</a>去皮,但是不要全部去掉,要留一些皮,这样做出来的萝卜花才好看,然后切成薄片。

4. 心里美萝卜去皮,但是不要全部去掉,要留一些皮,这样做出来的萝卜花才好看,然后切成薄片。

蔬菜拼盘,用一片萝卜卷成花心。

5. 用一片萝卜卷成花心。

蔬菜拼盘,然后一片一片的把萝卜交错放好,用牙签固定做成萝卜花。

6. 然后一片一片的把萝卜交错放好,用牙签固定做成萝卜花。

蔬菜拼盘,锅内倒水。

7. 锅内倒水。

蔬菜拼盘,加入少许盐。

8. 加入少许盐。

蔬菜拼盘,加入少许油。

9. 加入少许油。

蔬菜拼盘,在准备一盆纯净水,加入冰块备用。

10. 在准备一盆纯净水,加入冰块备用。

蔬菜拼盘,芦笋去老根切段。

11. 芦笋去老根切段。

蔬菜拼盘,放入烧开的水里,焯水,芦笋变深绿色即可捞出,时间不长,我这个芦笋比较细,我焯了不到半分钟就好了,所以焯水的时间是要根据你的芦笋的粗细决定。

12. 放入烧开的水里,焯水,芦笋变深绿色即可捞出,时间不长,我这个芦笋比较细,我焯了不到半分钟就好了,所以焯水的时间是要根据你的芦笋的粗细决定。

小贴士

  1. 虽然这道菜看上去简单,但是要注意的也很多,首先,蔬菜焯水的时间就不宜过长,时间过长就失去了爽脆鲜嫩的口感,焯水的时候要放点盐和油,会使蔬菜有点底味,颜色也会更翠绿。然后焯水后的蔬菜立即放在冰水里,会使颜色更加翠绿,口感也会更好!为了整体造型,我没有放上蘸料,其实这么清爽的蔬菜,可以根据自己的喜好搭配蘸料,可以切蒜末搭配海鲜酱油,也可以海鲜酱油放点辣油,也可以放点青芥辣,其实都随意,根据自己喜欢就好!
菜谱创建于:2016年09月21日 17:29

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