鸡翅包饭

鸡翅包饭

鸡全翅or鸡中翅都可以

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食材

  • 鸡翅
  • 奥尔良烤翅调料粉
  • 橄榄油 蒜蓉 黑胡椒 盐 米饭

步骤

鸡翅包饭,用剪刀从<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 96'>鸡翅</a>的两头入手,分别将骨头与肉分离,最终将骨头抽出,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 96'>鸡翅</a>形成一个小袋子状。

1. 用剪刀从鸡翅的两头入手,分别将骨头与肉分离,最终将骨头抽出,鸡翅形成一个小袋子状。

鸡翅包饭,用奥尔良烤翅的腌制粉腌制二小时,备用

2. 用奥尔良烤翅的腌制粉腌制二小时,备用

鸡翅包饭,橄榄油将蒜蓉爆香,加入米饭,点白酒少许、黑胡椒、少许盐调味,做成炒饭备用。(可根据自己的口味做成其他口味的,如:咖喱饭、或者豉油饭等等)

3. 橄榄油将蒜蓉爆香,加入米饭,点白酒少许、黑胡椒、少许盐调味,做成炒饭备用。(可根据自己的口味做成其他口味的,如:咖喱饭、或者豉油饭等等)

鸡翅包饭,找个干净的饮料瓶剪下瓶口,方便协助灌装米饭到鸡翅里。

4. 找个干净的饮料瓶剪下瓶口,方便协助灌装米饭到鸡翅里。

鸡翅包饭,将米饭塞进鸡翅里,塞太满烤熟了会爆开,所以不用塞太满。

5. 将米饭塞进鸡翅里,塞太满烤熟了会爆开,所以不用塞太满。

鸡翅包饭,烤箱温度200,20分钟左右

6. 烤箱温度200,20分钟左右

鸡翅包饭,中间看情况翻个身,两边烤透、烤出油比较香,而且吃前用吸油纸吸一下,吃进去的油也会少一点。

7. 中间看情况翻个身,两边烤透、烤出油比较香,而且吃前用吸油纸吸一下,吃进去的油也会少一点。

菜谱创建于:2016年09月25日 23:28

应季菜肴

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