鸡翅包饭
在台湾夜市里吃过，前几天尝试做的，忘记发了，简单又好吃，吃鸡翅再也不用担心骨头了。
3 菜谱
308 粉丝
1 关注
食材
- 鸡翅 2只
- 米饭 20克
- 奥尔良烤翅料 5克
- 洋葱，胡萝卜，黄瓜 各一小块
- 蜂蜜 （看个人喜好）
步骤
1. 将洋葱，胡萝卜，黄瓜洗净切至成丁
2. 用刀将鸡翅的骨头剔除干净，留下鲜嫩的肉，像布袋的样子。
3. 将奥尔良烤翅料包裹在鸡翅的表面，进行调味，并将鸡翅腌制30分钟
4. 将白米饭和洋葱，胡萝卜，黄瓜倒入锅中炒制，加入少许酱油调味
5. 再将炒好的饭装入鸡翅袋中
6. 将塞好米饭的鸡翅用竹签封口，表面均匀的刷上一层蜂蜜。
7. 然后放入220°烤箱15分钟，翻过来，烤箱调成200°再烤8分钟就可以了。
小贴士
- 步骤5中， 灌入三分之二就可以，太饱满了，烤的时候容易涨开。
菜谱创建于:2017年01月27日 15:07
