红枣党参北芪乌鸡汤#健康美颜餐#
红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用能美容。
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食材
- 乌鸡 1只
- 红枣 6颗
- 党参 适量
- 北芪 适量
- 盐
步骤
2. 把泡红枣党参北芪的水倒掉，红枣切开，然后所有材料和乌鸡一同放入电高压锅加水，压13分钟左右
3. 电高压锅气消后打开盖，加入盐再加热1分钟，这样会使汤汁更浓，不需要加鸡精了，加了红枣汤汁已经够甜了
小贴士
- 煲汤时不宜过早放盐，不然肉中的蛋白质凝固不易被溶解，而且会使汤色发暗，浓度不够，外观不美
菜谱创建于:2016年04月19日 13:18
