好看的蛋炒饭炼成记
想让蛋炒饭更美,鸡蛋又不用多放,这个方法你来试试。
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食材
- 干栀子花 6个
- 大米 210克
- 鸡蛋 1个
- 青豆 3克
- 胡萝卜丁 2克
- 玉米 1克
- 水 适量
步骤
1. 干栀子花提前放在大碗里泡水
2. 把泡好的水过滤干净,和平常煮米饭一样水量,用栀子花水代替水即可
3. 做好的米饭如果剩了可以放在冰箱里冻一下再拿出来化冻,会一粒一粒的感觉,我这是两种颜色的米饭,黄色稍微多一些,也可以不放白米饭
4. 一个鸡蛋打好搅匀,葱切碎备用
6. 热锅温油,倒入鸡蛋,锅拿起摇匀,用勺子快速将鸡蛋摊散开成蛋碎,锅拿起炒出来的蛋比较嫩,注意不要炒时间太长,9分熟即可盛出备用
7. 锅内留点炒蛋的底油,倒入双色米饭
8. 用勺子把米饭压匀,成一粒一粒的感觉
9. 倒入胡萝卜丁、青豆、鸡蛋等
10. 炒匀后即加入适量的盐,鸡精我不爱放,你如果喜欢可以放一点点调味
11. 炒匀,再撒入葱花翻匀就可以出锅
12. 蛋炒饭就出来了
13. 你还可以搭配一些小菜、酱一起食用,味道美美的哦!
小贴士
- 1、鸡蛋不宜炒老,炒鸡蛋时候把过拿起来炒,锅内受热容易调控,
- 2、可以不用放白米饭,
- 3、干栀子花,纯天然的,和人工色素不一样哦!一般用来食品上色和扎染之用,再说一遍,纯天然的啊,无毒的!
菜谱创建于:2017年02月24日 04:14