蒸苜蓿

蒸苜蓿

苜蓿只在春季才能拥有的食材,自然生长天赐美味!

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食材

  • 苜蓿 200克
  • 玉米面 100克
  • 葱花、蒜蓉、 适量
  • 食用油 两汤勺
  • 陈醋 适量

步骤

蒸苜蓿,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 144'>苜蓿</a>摘去老梗,洗净,控水。

1. 苜蓿摘去老梗,洗净,控水。

蒸苜蓿,有些潮湿时撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 505'>玉米面</a>,拌均匀。

2. 有些潮湿时撒上玉米面,拌均匀。

蒸苜蓿,在锅内铺匀,在最上面再撒少许玉米面!

3. 在锅内铺匀,在最上面再撒少许玉米面!

蒸苜蓿,上锅蒸15分钟左右。吃时拌上调料,(葱花熟好,浇于蒜茸上,加盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 750'>陈醋</a>,加入凉开水)春天的一道美食!

4. 上锅蒸15分钟左右。吃时拌上调料,(葱花熟好,浇于蒜茸上,加盐和陈醋,加入凉开水)春天的一道美食!

菜谱创建于:2017年05月03日 19:56

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