奶油南瓜汤
如果有高汤,盐要后加如果没有高汤使用浓汤宝替代也可,但要少放,浓汤宝较咸,不必加盐。
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食材
- 南瓜 100g
- 淡奶油 30毫升
- 黑胡椒粉 适量
- 盐 适量
步骤
1. 南瓜洗净去皮、去籽切块。
2. 将南瓜放到锅里蒸煮熟,准备一碗高汤。
3. 南瓜煮熟后捞起放盘备用,淡奶油拿出放小碗里融化。
4. 然后将南瓜、高汤以及融化后的淡奶油依次倒入惠尔宝破壁机容杯内。
5. 添加适量的黑胡椒粉、盐扣紧杯盖。
6. 使用智能款机器,手指轻触"on/off开关键"
7. 完成后将好喝的南瓜浓汤倒入碗里饮用。
小贴士
- 南瓜富含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能吸附体内细菌毒素和其他有害物质,起到解毒作用。
菜谱创建于:2017年06月13日 17:34