香蕉酸奶雪糕(简单又美味)
夏日炎炎,往往让人心烦意乱,而烦则更热,能影响人体的功能活动,产生许多精神方面的不良影响。 防暑当前,减少户外活动,增加解暑降温食物。这款香蕉酸奶雪糕做法非常简单,采用健康食材,一口咬下去,心满意足的味道,颠覆对雪糕的认知。 而且能防治“情绪中暑”,自己动手做出的美食美味,被愉快的心情包围着,就可以忘却夏日的炎热。
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食材
- 香蕉 1根
- 酸奶 100克
- 小麦胚芽 30克
- 巧克力 1小块
步骤
1. 香蕉去皮切薄厚一样的片。
2. 准备好的竹签。
3. 先穿一个香蕉片。
4. 穿第二个。
5. 穿三个。
6. 全部穿起。
7. 上面淋酸奶。
8. 洒上小麦胚芽。
9. 翻面。
10. 淋酸奶,洒麦胚。
11. 全部洒好后,放冰箱冷冻。
12. 冻住后上面挤融化的巧克力装饰。
13. 成品。
小贴士
- 1.冰冻的时间自己掌握,我是晚上做早上起来正好冻住了。
- 2.分享是一种美德,但原创作品,转载请注明出处。
- 3.出品的每一道菜品尽量保持食物的原味,且做法简单、健康、易操作,因为任何食物都是大自然的馈赠,都是有灵魂的,越简单、越营养、越经典。
菜谱创建于:2017年06月21日 17:53