四季豆烧茄子
茄子富含维生素,可以提高免疫力!以前吃的茄角恋是茄子和豆角,现在把豆角换成了四季豆,同样可以碰撞出火花!
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食材
- 茄子 一个
- 四季豆 200g
- 姜 2片
- 蒜 2瓣
- 花椒 几颗
- 胡豆瓣 一小勺
- 小青椒 几个
步骤
2. 在锅中加一小碗油,待油热以后把茄子倒入,等茄子炸软以后捞出。倒出锅中一半的油,剩下一半
3. 在刚刚的锅中加入姜蒜花椒,小火炒出香味
4. 倒入四季豆,翻炒均匀后加入小半碗水,刚好淹没完四季豆
5. 四季豆煮熟以后倒入青椒和茄子,小火翻炒
6. 调味,盛出
小贴士
- 炒豆瓣的时候切记一定要小火,特别容易糊。豆瓣其实有点咸,调味的时候盐不要放多了!
菜谱创建于:2017年08月12日 19:52