金玉满堂

金玉满堂

金玉满堂,形容财富、学识颇多。用了多重食材搭配一起,营养丰富,五颜六色,制作出来也是非常漂亮,满堂彩!

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食材

  • 黄椒 70克
  • 红椒 70克
  • 胡萝卜 50克
  • 玉米 70克
  • 豌豆 70克
  • 虾仁 70克
  • 鸡粉 适量
  • 适量
  • 食用油 适量

步骤

金玉满堂,准备食材。

1. 准备食材。

金玉满堂,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>剥成<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>粒,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮切丁,彩椒切成小块。

2. 玉米剥成玉米粒,胡萝卜去皮切丁,彩椒切成小块。

金玉满堂,玉米粒、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 148'>豌豆</a>放入开水中煮熟备用。

3. 玉米粒、豌豆放入开水中煮熟备用。

金玉满堂,炒锅里放入食用油,油热后加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>,炒到<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>变色。

4. 炒锅里放入食用油,油热后加入虾仁,炒到虾仁变色。

金玉满堂,加入彩椒,胡萝卜粒,大火炒2分钟。

5. 加入彩椒,胡萝卜粒,大火炒2分钟。

金玉满堂,加入煮熟的玉米粒、豌豆,继续翻炒30秒。

6. 加入煮熟的玉米粒、豌豆,继续翻炒30秒。

金玉满堂,起锅前加入适量的盐、家乐<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 813'>鸡粉</a>调味。

7. 起锅前加入适量的盐、家乐鸡粉调味。

金玉满堂,营养丰富,色泽诱人的金玉满堂就做好了。

8. 营养丰富,色泽诱人的金玉满堂就做好了。

小贴士

  1. 豌豆、玉米提前用焯熟,能更好的的保留营养物质不流失;炒的时候也不用炒太久。
菜谱创建于:2017年08月23日 00:30

应季菜肴

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