辅食:拌地瓜粉
适合一岁以上
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食材
- 地瓜粉 适量
- 猪肉 少量
- 胡萝卜 小半个
- 洋葱 半个
- 酱油 少量
- 香油 少量
- 芝麻 少许
步骤
1. 先准备好食材。
2. 地瓜粉浸泡一小时。
3. 把洋葱切碎。
4. 胡萝卜切丝。
5. 然后倒入少量食用油,炒熟。
6. 盛盘备用。
8. 在锅中放入少量食用油,酱油,水。
9. 然后倒入粉。炒到上色,软化,捞出 。
10. 过滤掉多余水份。
11. 把备好的材料倒入盆中。
12. 加入少许香油。
13. 在倒入粉。
14. 放上些芝麻。
15. 拌至均匀。
16. 盛出即可。
小贴士
- 地瓜粉尽量不要弄得太软。也可以多余的放些辣椒丝,给成人食用。
菜谱创建于:2017年10月15日 19:27