奶香南瓜燕麦粥
既美味又营养的快手早餐
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食材
- 南瓜泥 120克
- 即食燕麦片 50克
- 冰糖 20克
- 奶粉 20克
步骤
1. 先将南瓜去皮洗净,切成薄片
2. 上锅隔水蒸熟
3. 将蒸熟的南瓜用勺子压成泥,其实不用压的太细,随自己喜好来就可以。
4. 所有食材都准备好了,接下来开始煮粥了。
5. 奶锅放入足量水烧开
6. 将燕麦片倒进去煮1、2分钟
7. 然后加入冰糖
8. 加入南瓜泥
9. 搅散煮1分钟即可关火。
10. 稍晾凉后,加入奶粉。
11. 搅拌均匀即可。
12. 奶香南瓜燕麦粥,美美的享用吧。
13. 再搭配上点心,就是一顿营养的早餐咯!
小贴士
- 南瓜泥压的细腻点或粗点,就随你自己的喜好来吧。
- 最后加奶粉的时候,一定要等粥稍微晾一会再加,不然加太早的话,奶粉容易结块哦。或者你也可以直接加牛奶。
菜谱创建于:2017年10月27日 13:27