辣炒圆白菜

辣炒圆白菜

圆白菜有杀菌、增强机体免疫功能,防癌抗癌促进消化的功效,是应季菜还便宜,是冬季养生的必备菜 。

秦凤Qin

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食材

  • 圆白菜生抽 +用量50克
  • 辣椒 +用量1个
  • 蒜苗 +用量3颗
  • 耗油 +用量1勺
  • 生抽 +用量1勺

步骤

辣炒圆白菜,圆白菜用手撕成块。

1. 圆白菜用手撕成块。

辣炒圆白菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3349'>蒜苗</a>洗净切断。

2. 蒜苗洗净切断。

辣炒圆白菜,锅中放入适量油,小火炒香花椒,改大火放入圆白菜快速翻炒,炒至断生时加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 62'>辣椒</a>段、蒜苗段,加入适量耗油、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>快速翻炒。

3. 锅中放入适量油,小火炒香花椒,改大火放入圆白菜快速翻炒,炒至断生时加入辣椒段、蒜苗段,加入适量耗油、生抽快速翻炒。

辣炒圆白菜,盛入盘中。

4. 盛入盘中。

辣炒圆白菜,开吃了,好吃。

5. 开吃了,好吃。

菜谱创建于:2017年11月16日 10:04

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